アダルトチルドレンからの回復　　　　　　　　　　　　　　（静岡県在住・30代女性）

カウンセリング・セラピー2回　セルフセラピー講座1回　　


苦しく、辛い日々のこと、もう忘れてしまいました。


特別に思い出そうとしない限り、ついこの間までの憂うつで、体もダルく、
心の波があった日々を思い出せません。


そのくらい、今の私は、毎日、心身共に健康で軽やかに生活しています。


真友子さんに出会い、一歩踏み出す勇気を頂き、ポンと背中を押して頂いて、
長い間苦しみ続けた母子関係を解決することができました。


その後すぐに声をかけて頂き、セミナーを受けさせて頂いたことで、
私の心の中が日々クリアになっていくことが実感できたのを覚えています。


何十年もかけて付けてきた��心のクセ�∞�考え方のクセ�≠�修正することで、
こんなにも毎日が楽しくなるなんて！


併せて、例えば、怒りの中の悲しみなどの感情の根を自覚することが、
こんなに大切なことだったのか・・・。


自分自身のコントロールをしつつ、対人関係でもこじれることもなくなり、
寛容さも身に付きあるように感じます。


自分の生きづらさが自覚できてよかった。


それを解決したいと望む中、真友子さんに出会えて良かった。


B子

自分の生きづらさの原因はアダルトチルドレンだと理解し、
より自分らしさを輝かせている方から体験談をいただきました。

いま、ご自身の才能を活かして、お仕事でも客観的な立場から子供の成長をサポートされています。

本来持っていた、元気で明るいパワーとユーモアさ、アイディアのセンスが光る素敵な女性です。



体験談を本当にありがとうございます。

　
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