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静岡県藤枝市にある性的虐待・レイプ被害/DV・モラルハラスメント その他カウンセリング・セラピー


電話でのご予約・お問い合わせはTEL.080-5112-5560

〒426-0041 静岡県藤枝市高柳1617-3

セルフセラピー講座


SELF THRAPY
 講座開催中

これからをよりよく生きていくために・・・


自分で自分を救う方法をいっしょに学んでみませんか?


心の仕組みを理解したい
日常的に心をケアするツールを学びたい
カウンセリングやセラピーを受けるだけではなく
自分自身でも心を癒せるようになりたい
日々のストレスを上手く処理し、
自分の好きなことを安心して追及したい
プロのセラピストが使っている技を活かしてみたい・・・

そんな方に適しています。


自分の心をケアできるようになってくると、
生まれ持ったパワーを生かすことが
できるようになります。

そして、ストレスがあなたの生活に入ってこなくなります。
自然とストレスに対しても抵抗力がついてくるのです。

ぜひ、気軽に楽しみながら受講されてくださいね。


< セルフセラピー講座 全2日間 >




1日目 (Lesson 1)
 
  10:00~18:00(昼休憩含む)
2日目 (Lesson 2)
   10:00~18:00(昼休憩含む)

受講料2日間
50,000円 (テキスト代込み)

セッションを受けられたことがある方は1万円割引
とさせていただいています


EFT・催眠療法(インナーチャイルド)など・・・
メンタル心理こころの声セッションで扱っている
セラピーを実践しながら学んでいきます。

講座中にもご自身の心が癒されていき、
テキストに沿って帰宅後すぐに活用していくことが
できるようになります。



少人数制ですので、基本的に会場はメンタル心理こころの声で随時開催しております。
ご希望の日を優先させていただいていますので、マンツーマン受講となることがあります。
ご理解をお願い致します。
おひとりでの受講も受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせくださいね。


講座受講希望お問い合わせ


講座内容詳細はメールにてお送り致します。
講座内容詳細メール希望
お問い合わせ・受講申し込みは、
こちらから>>



お電話でもお待ちしております。
080-5112-5560


受講体験談


 

セルフセラピー講座を受講して 【30代 女性】

心理セラピーを受けたことで、健康的に毎日を過ごせるようになってまいりましたが、感情が高ぶったり、どう処理していいのかわからない急な体調不良がまだ残っておりました。

そんな時、この講座を 受講することにしました。

講座を受ける以前の私は、複数の自分が喧嘩しては、バランスを壊していたと思うのですが、先生は、自分がなぜバランスを壊すのか?を具体的に教えてくださり、バランスのとり方を一から教えて頂けた講座内容でした。

これは、私において言えることですが、 自分が普通だと思うようになったことにびっくりしています。

過度に、楽しい日。過度に辛い日が、講座後無くなった気がしています。

他人に、元気?と聞かれると、「こんなもんだよ。普通。」と答える自分がいます。

幸せに生きようと未来に期待していましたが、今の私にはその感情さえ分からなくなってしまいました。

きっと他人の物差しから見たら、私は幸せ者の類の人間に見えているのではないか?

と思います。

セルフセラピーは、今自分が「ただ在る」という、恐怖も不安も楽しさも『自分で管理できている。』という自信を与えてくれました。

幸せとは、自分で今幸せだよ!と無理やり言うことではなく、自分を生きているときに、幸せそうだね?なんて言われてハッと幸せだなーと実感するものなのかもしれません。

講座後の私は、周りからとても楽しそうで良いですね?と声をかけられることが多くなった気がいたします。

私の喜び共有して下さる先生、 心から感謝申し上げます。


講座に参加した感想 【40代 女性】

セルフセラピー講座に参加したことで、心身ともにくつろぎ、自信ががついてきたように思います。

以前は、マイナス因子が頭の中でいっぱいになり、本当にしたいことができないほどに時間を費やしていました。

それに対処する方法を教えていただいたことで、スムーズに自分の気持ちを整理することができるようになってきました。

夜になると1日の出来事を振り返り、今でも講座のプリントを見ながらセラピーを実践しています。

講座の中では、実際にセラピーを行いながら進行されたので、抱えていた問題も解消でき、どんどん思考もスムーズになっていったことを感じていました。

とても楽しく2日間を過ごすことができ、思い切って参加を決めて満足しています。
ありがとうございました。

今後も役立たせて、イキイキと輝く人生を送っていきたいと思います。



バナ
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kokoronokoeメンタル心理こころの声

〒426-0041
静岡県藤枝市高柳1617-3
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曾根 真友子

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