本文へスキップ

静岡県藤枝市にある不登校 ひきこもり専門 カウンセリング・セラピー

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.080-5112-5560

〒426-0041 静岡県藤枝市高柳1617-3

ひきこもり 社会復帰 カウンセリング

ひきこもり 社会復帰を目指されてる方へ

メンタル心理こころの声では、ひきこもりの方や社会復帰を目指されている方のカウンセリング、セラピー等をさせていただいています。


良ければ参考にご覧下さい
・あなたのままでよい自信を

・ひきこもりから一歩へ

・回復から旅立ちへ

・よくあるお悩み

・カウンセリングを検討されている方へ



ありのままでもよいという自信を


メンタル心理こころの声では、過去の意味や捉え方、感情の解放の仕方、回復後も自分で癒やして行けるようセラピーやアフターフォローが充実しています。また、カウンセリングの過程で自然と自分を信じて歩き出せたり、「わたしはわたしでよい」という自信に変わったり、今までできなかったことがスムーズに取り組めたり、どのように行動していくか、一緒に考えたりするカウンセリングも行っています。

また、「ひとりで解決しなければならないのでは・・」といったお声を聞かせて頂くことがございます。今まで無理をしてきた自分に、輪をかけて無理をさせてしまうケースも少なくはありません。おひとりで解決しようという気持ちは決して無駄なことではないのです。
それは自分から目を逸らさず自分自身を見つめてきたからできることです。

ここでは、そんな気持ちを大事にしながら、お一人おひとりのペースを大事にし、自分の良さを活かしていく
カウンセリングをしております。

誰かと歩くことで様々な変化が訪れます。
もし良ければ一緒にサポートをさせて頂きたいと思っています。


ひきこもりからの一歩へ

ひきこもりになったことで人と触れ合うこと将来を見通すことが不安、またはあと少しと思いながらもも踏み出せない自分にもどかしさを感じていませんか?

また、留まり続けた結果新しいことに恐怖や不安がつきまとって身動きが取れなくなることも少なくはないはずです。

『わたしには出来ない』
それは、やり方を変えたらできるかもしれません
『もうなにもできない』
それは、今の今までおひとりで頑張られた証拠です。
あなたの『一歩』の勇気がどこかの5分に繋がるかもしれません。

ひきこもりの期間は、『あなたの大切な準備期間』です。
立ち止まった期間は、とてもとても、必要な期間かもしれません。
準備期間の中見つけ得られたものは何ものにも変えられないものです。
これからは一緒に見つけていければ幸せです。



回復から旅立ちへ

カウンセリングを受ける中、少しずつ、少しずつ自分や人に信頼が回復していくことがあります。

そして、『それでも踏み出せない』と、ご自身を責め立ててしまうこともあるかもしれません。

ですがここでは、ひとりで苦しい頑張りをしなくてもよいのです
あなたが、あなたらしくまた自然とスタートラインに立てる日が来るようにここでは、サポートさせていただいております。

そして、『一歩』はかなりの勇気が必要かもしれない。
もしかしたら誰かの力が必要かもしれない。涙も流すかもしれない、立ち止まるかもしれない。
それでよい、そのままでよいのです。

最初からできるひとも、走り続けられるひともいません。

そして、『もう一度』立ち上がろうと、踏み出したときは、今のあなたも未来のあなたも信じられているのかもしれません。

無理に来なくてもよいのです。
『一歩』踏み出すタイミングがあるはずです。
『今』だと思ったときは、是非いらしてください。
どうか、おひとりで頑張らないでください。
あなたが笑えるその日まで・・お待ちしております。




よくあるお悩み

  • 人に対して恐怖心がある
  • 失敗や新しいことに対して対して恐怖心がある
  • 社会復帰を目指しているがなかなかできないでいる
  • 人といて疎外感、劣等感、孤独感を感じる
  • 傷つきやすく、落ち込みやすい
  • 自分を好きになれない、または、自分に自信がない
  • ひきこもりを繰り返している
  • 人に気を使いすぎて、人といるのが億劫である
  • 思っていることを伝えられない
  • 人嫌いである、または、人を好きになりたい
  • 嫌われるのが怖い
  • ひきこもりの自分を、恥ずかしい、嫌っている
  • 人に対してnoと言えない
  • ひきこもりについて家族が理解してくれない
  • 人の感情に感化されやすく、辛く感じている
  • 自己不信、人間不信になっている
  • 自立して、自分を幸せにしたい



カウンセリングを検討されてる方へ





この問題を人に話すことは並大抵ではない勇気のいるものです。
はじめて受けられるときは誰でも不安を感じてしまうものですね。私もその経験があります。
どうぞ、その不安も吐きだしてみてください。
こころの声では、穏やかで和やかな雰囲気のなかで心が癒されることを大切にしています。

ご不明なことがありましたらお問い合わせフォームより、24時間メールでお問い合わせください。
もう、我慢はしなくてもよいのです。
ほんの小さなことがきかっけになることもあります。

     

電話でのお問い合わせ・ご相談も営業時間内に受け付けております。
私と1度お話してみませんか?

お問い合わせ 080-5112-5560



メンタル心理こころの声メンタル心理こころの声 

〒426-0041
静岡県藤枝市高柳1617-3
TEL 080-5112-5556


メールでのお問い合わせは


こちら>>